gesund bleiben & weiter leisten

aus Liebe zum Leben


Erfahrungs-Werkstatt für neue Perspektiven und neues Er-Leben

  • Stressbewältigungs- und Entspannungsverfahren ausprobieren
  • Perfektionismus- und Gewohnheitsfallen austricksen
  • Geschickt in der Balance sein
  • Widerstandskraft stärken
  • Gesund führen – sich und andere
  • Pausen als Motor verstehen

       ›› drinnen und draußen


       ›› für Einzelne und Gruppen (offen und firmenintern)



Ressourcen erhalten & neues entdecken

aus Liebe zur Erde


referenzen

  • AccorHotels Académie
  • Allianz SE
  • Berliner Senat
  • BVG
  • Bundeszentrale für gesundheitliche Aufklärung BZgA
  • weltweit führender Hersteller aus der alkoholfreien Getränke-Industrie
  • IHK Berlin
  • LBS Ost
  • Max-Planck-Gesellschaft
  • NH Hotel Group

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das bin ich

Gudrun Ude

  • klinische Diplom-Psychologin
  • seit 1992 selbstständig als Trainerin, Coach, Beraterin
  • in Verwaltung, Wissenschaft und Wirtschaft

 

Ich …

  • stehe für Freude und Spaß an Gesundheit und Umwelt
  • verlocke Menschen gerne, "Neues" auszuprobieren
  • entdecke gerne Menschen, andere Kulturen und neue Orte