DURCHSCHNAUFEN –

    anders weiter

    Gesund bleiben & weiter leisten

    Erfahrungswerkstatt für neue Perspektiven und neues Er-Leben

    • Stressbewältigungs- und Entspannungsverfahren ausprobieren
    • Perfektionismus- und Gewohnheitsfallen austricksen
    • Geschickt in der Balance sein
    • Widerstandskraft stärken
    • Gesund führen – sich und andere
    • Pausen als Motor verstehen

           ›› drinnen und draußen


           ›› für Einzelne und Gruppen (offen und firmenintern)


    Referenzen

    • AccorHotels Académie
    • Allianz SE
    • Berliner Senat
    • BVG
    • Bundeszentrale für gesundheitliche Aufklärung BZgA
    • weltweit führender Hersteller aus der alkoholfreien Getränke-Industrie
    • IHK Berlin
    • LBS Ost
    • Max-Planck-Gesellschaft
    • NH Hotel Group

    Das bin ich

    Gudrun Ude

    • klinische Diplom-Psychologin
    • seit 1992 selbstständig als Trainerin, Coach, Beraterin
    • in Verwaltung, Wissenschaft und Wirtschaft

     

    Ich …

    • stehe für Freude und Spaß an Gesundheit und Umwelt
    • verlocke Menschen gerne, "Neues" auszuprobieren
    • entdecke gerne Menschen, andere Kulturen und neue Orte

    anders weiter

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    September 2017