Einzel-Coachings

Gesund bleiben & weiter leisten

Mit folgenden Themen kommen Menschen zu mir

Sie wollen …

mit Stress – auch digitalem – besser umgehen
ihren Perfektionismus-Anspruch verstehen und reduzieren
Gewohnheits-Fallen besser vermeiden
sich und andere gesund erhalten
mehr Pausen in ihren Arbeits-Alltag einbauen, um nachhaltiger zu leisten
ihre Widerstandskraft stärken und resistenter werden
ihre Work-Life-Balance verbessern

ihr ganzheitliches Wohlbefinden steigern
eigene Talente erkennen und leben
ihre Selbst-Akzeptanz und -Liebe erhöhen
selbst-bestimmter leben beruflich und privat
insgesamt sinn-erfüllter leben
mit mehr Lebensfreude und Leichtigkeit leben

Immer geht es darum, zu erkennen

Wie lassen sich kleinere und größere Steine aus dem Weg räumen ?
Wie lassen sich neue Wege finden ?
An welchen „Schrauben" kann mensch drehen, um wieder selbst-bestimmter zu leben und Wege raus aus Ohnmacht, Hilflosigkeit und Verzweiflung zu finden und Lebensfreude und Leichtigkeit zurück zu gewinnen.

wo finden coachings statt?

drinnen

draußen

… oder auch in Auftank-Oasen